|
SergeiSS
Гость
|
 |
« : 24 Февраля 2009, 12:12:10 » |
|
Где-то в эти дни конца февраля наступила 3-я годовщина одного события. Как раз тогда я скачал по ссылке Василича книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". С тех пор ни одной затяжки, и уже даже давно не снится, как курю  А сегодня случайно наткнулся на аудиокнигу, озвученный вариант этой же книги. Особенно полезно тем, кто много торчит в пробках Запустил через магнитолу, и слушай.... Можно и дома слушать, можно и через обычный плейер, с воткнутыми в уши наушниками... Короче говоря, вот отсюда качайте. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Романов
|
|
« Ответ #1 : 24 Февраля 2009, 12:21:34 » |
|
Раз пять пробовал читать... На главу уходит пачка... Так и загнуться недолго.. А еще и аудио...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
JOKER7685
Главный флудер иж2126
Ветеран форума
Карма +371/-2
 Offline
Пол: 
Сообщений: 2856
Ярославль
ИЖ 2126-030 2001г.в. ТКБСЗ мурена
|
|
« Ответ #2 : 24 Февраля 2009, 12:28:43 » |
|
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
@lex@nder
Ветеран форума
Карма +532/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 1576
Пермь
21261-030 2004г
|
|
« Ответ #3 : 24 Февраля 2009, 13:28:03 » |
|
Спс, домой приеду - скачаю. Прослушаю - отпишусь. Текстовый вариант не осилил, много буков.
|
|
|
|
|
Записан
|
Шнивовские ГКК, РВ и РЦС. БК+ДРТ, АНЦ, БСЗ, ЭСП "форвард"
|
|
|
|
SergeiSS
Гость
|
|
« Ответ #4 : 24 Февраля 2009, 21:46:20 » |
|
Я днем (с работы) по своей ссылке не мог скачать, а сейчас, вечером (из дома), нормально всё скачалось. Буду друзьям "впаривать" , да коллегам на работе. На работе проще - дам ссылку на внутренний ФТП, оттуда быстро выкачивается. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
night
Частый гость
Карма +347/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 156
Москва
Иж-2126-030, 2003 г., БСЗ
|
|
« Ответ #5 : 24 Февраля 2009, 22:27:41 » |
|
Раз пять пробовал читать... На главу уходит пачка... Так и загнуться недолго.. А еще и аудио...
наоборот - это хорошо. Чем больше куришь во время чтения книжки - тем проще бросить курить. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Rjkz
|
|
« Ответ #6 : 25 Февраля 2009, 15:04:54 » |
|
Где-то в эти дни конца февраля наступила 3-я годовщина одного события.
третий год не куришь? я правильно понял? Читал книгу. Прочитал за ночь и три месяца не курил.Совсем "случайно" закурил сигаретку,зуб болел. вот и закурил.Ессесно убедился в том,что "каждый курильщик мечтает бросить курить". |
|
|
|
« Последнее редактирование: 25 Февраля 2009, 15:08:12 от Rjkz »
|
Записан
|
Прежде чем констатировать у себя депрессию, подумайте - не окружены ли вы идиотами.
|
|
|
|
tix
|
|
« Ответ #7 : 25 Февраля 2009, 15:06:56 » |
|
Да, именно столько он не курит. А я уже больше восьми лет (хвастливо).
|
|
|
|
|
Записан
|
ВСЕ можно устроить, если вертеть в руках достаточно долго!
Алкоголь в малых дозах полезен, а в больших - даже приятен!
|
|
|
|
Klemanso
|
|
« Ответ #8 : 25 Февраля 2009, 15:08:14 » |
|
Да, именно столько он не курит. А я уже больше восьми лет (хвастливо).
а я уже 50 начать не могу..... |
|
|
|
|
Записан
|
 Памяти DNS посвящается.... |
|
|
|
Rjkz
|
|
« Ответ #9 : 25 Февраля 2009, 15:08:56 » |
|
Да, именно столько он не курит. А я уже больше восьми лет (хвастливо).
Тем же методом? Просто не закуривать? |
|
|
|
|
Записан
|
Прежде чем констатировать у себя депрессию, подумайте - не окружены ли вы идиотами.
|
|
|
|
tix
|
|
« Ответ #10 : 25 Февраля 2009, 15:11:24 » |
|
Нет, я другим методом бросал. Просто бросив, почувствовал как это здорово. А когда увидел книгу, выложил ее сюда. У меня этот вопрос актуален - жена-то никак не может бросить, все курит, курит...Но книжку не дочитала - ей курить захотелось, а насилие в этом вопросе приводит к обратному результату.
|
|
|
|
|
Записан
|
ВСЕ можно устроить, если вертеть в руках достаточно долго!
Алкоголь в малых дозах полезен, а в больших - даже приятен!
|
|
|
|
PanAlex
Гость
|
|
« Ответ #11 : 25 Февраля 2009, 15:15:40 » |
|
Раз пять пробовал читать... На главу уходит пачка... Так и загнуться недолго.. А еще и аудио...
А оно того стоит? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
237ХАН
Ветеран форума
Карма +1012/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 1605
Архангелогородец. Мезень.
Царицино 27.02.14 Иж 2126 - 30 Красный гранат 2005 г.
|
|
« Ответ #12 : 25 Февраля 2009, 16:11:51 » |
|
Я тоже читал книгу,(пока читал не курил.,даже какое то отвращение было,даже пачку и пепельницу убирал со стола не мог на них смотреть).
Но ни дочитал до конца страниц 10.,убрал книгу"да так,что до сих не могу найти".
А вообще надо будет попробывать ещё разок!
Спасибо.
А пока пойду покурю.
|
|
|
|
|
Записан
|
Продолжаю ездить на ИЖЕ
|
|
|
Fred
Основа форума
Карма +467/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 331
Воронеж
 Воронеж Hyundai Matrix 2005 г., 1,8 GLS МКПП, темно-синий
|
|
« Ответ #13 : 25 Февраля 2009, 16:14:15 » |
|
Не курю с 25 апреля прошлого года, то есть 10 месяцев и тоже благодаря книжке Аллена Кара, правда читал ее почти два месяца, все оттягивал ту последнюю сигарету. Сейчас курить совсем не тянет, только по ночам кошмары иногда снятся, что я опять закурил.
|
|
|
|
|
Записан
|
Был ИЖ 2126-020 2003 г., темно-зеленый, БСЗ
|
|
|
237ХАН
Ветеран форума
Карма +1012/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 1605
Архангелогородец. Мезень.
Царицино 27.02.14 Иж 2126 - 30 Красный гранат 2005 г.
|
|
« Ответ #14 : 25 Февраля 2009, 16:19:23 » |
|
А оно того стоит?
А потом в весе ещё прибавишь! Когда бросишь! А я итак за 2 года 18 кг. и всё вес ростёт. В месяц 1 кг. Страшно.! |
|
|
|
|
Записан
|
Продолжаю ездить на ИЖЕ
|
|
|
|
